La càries és una malaltia provocada per un conjunt de microbis: Placa bacteriana. La placa amb el temps, juntament amb tres factors es desenvolupa i destrueix la dent.
Factors
- La falta d’higiene bucal.
- Propensió de les nostres dents.
- Excés de dolç a la nostra dieta.
Si aturem la càries en el nen, evitarem:
- Problemes de masticació i, en conseqüència, malnutrició.
- Dolors o molèsties innecessàries.
- Pèrdua de dents abans d’hora, amb la possibilitat de malposicions i problemes funcionals i estètics.
Prevenció:
Dieta
- No menjar ni beure coses dolces fora d’hores.
- No menjar més de 5 vegades al dia (desdejuni, esmorzar, dinar, berenar i sopar).
- Després del got de llet de la nit, és necessari raspallar-se les dents.
- Reduir el consum de llaminadures, prendre-les seguides i com a postres, mai entre hores ni cada dia.
Fluor
- Cal raspallar-se les dents, amb pasta fluorada, tres cops al dia, i sobretot a la nit.
- Esbandir-se la boca amb fluor, a partir dels 6 anys, segons indicació dels professionals.
- Aplicacions de fluor a la consulta d’odontologia (trimestralment, setmanalment i anualment).