Taitxí i Txikung

21 març, 2019 | Actualitat

A partir del dimarts 26 de març, començarem un nou projecte de Salut Comunitària! Es tracta de sessions de Taitxí i Txikung.

Quins són els beneficis?

  • Disminució de l’estrès i l’ansietat, equilibri de les emocions.
  • Millora del descans nocturn, increment de l’energia vital.
  • Millora de l’equilibri, prevenció de lesions articulars.
  • Millora de la migranya, de la digestió…de la funcionalitat.
  • Reducció del dolor crònic.

Qui pot participar?  Majors de 18 anys i persones sense deteriorament cognitiu.
Quan? Tots els dimarts de 16:30h a 17:30h.
On? A la sala de formació de l’EAP Sardenya.

Inscripció prèvia al taulell.

Activa’t amb nosaltres!

Publicacions relacionades

Seguretat platges i piscines

Seguretat platges i piscines

La pràctica de la natació i del bany a la platja o a la piscina és una activitat saludable i divertida, però pot comportar alguns problemes greus que cal prevenir, com són les lesions per caigudes o relliscades i els ofegaments per submersió. Per prevenir-los, cal...

L’EAP Sardenya microrefugi climàtic

L’EAP Sardenya microrefugi climàtic

Amb l’arribada de les altes temperatures, el nostre compromís amb la salut de la comunitat va un pas més enllà de les consultes. Un any més, l’EAP Sardenya es consolida com a Microrefugi Climàtic dins la xarxa de la ciutat, oferint un espai segur, fresc i obert...

Revista ferSalut nº 135

Revista ferSalut nº 135

Fer Salut és una publicació de l’Associació Catalana d’Entitats de Base Associativa, ACEBA, bimestral, gratuïta i oberta a tota la població, que des de fa més de 10 anys es publica en format digital. Neix amb l’objectiu de posar a l’abast de tota la ciutadania...

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.